第3章 冷铁盘海棍 (第2/3页)
，得运用腰的力量，腰马合一，先稳住下盘。”
孙亦照做，两只紧绷的手正慢慢卸力，腰下扎起马步，腰腿同时发力，孙亦感觉前所未有的轻�
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，得运用腰的力量，腰马合一，先稳住下盘。”
孙亦照做，两只紧绷的手正慢慢卸力，腰下扎起马步，腰腿同时发力，孙亦感觉前所未有的轻�
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